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分子栄養学2025年11月13日元ベビーマッサージ講師、一児のママセラピストの成長記、程度の差はありますが、食後の血糖値急上昇、からの急降下、肥･･･昼食後、少し経ってからの眠気や生あくび、お腹にガスが溜まる、腹部膨満感、授業や業務に集･･･- ①ケトン食であらゆる病気の改善予防&ダイエット2020年08月25日kitten-jenipherのブログ入れて飲むといいようで、血糖値が上がらずカロリーゼ･･･糖)をとりすぎると、食後に血糖値が急激に上が･･･血糖状態になり、強い眠気や倦怠感を感じたり、イ･･･
- 12/03 今朝の血糖値&血圧です。老化を進める「糖化」どんな人が危ない?#老化2025年12月03日野良猫岡山の糖尿病奮闘記今朝の血糖値です。 今朝の血糖値･･･化サインがあります。食後の眠気、肌や便の変化などにも注意しましょう。こんな人は糖化対策を! 糖化リスクのサイ･･･
- 秋こそ実践!食べるだけで「太りにくい体」になる魔法の習慣「ベジファースト」2025年11月27日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」る順番」を変えるだけで、血糖値・腸内環境・代謝を整･･･でしょうか?それは、食後の血糖値の急上昇を防･･･でなく、食後の強烈な眠気や疲れやすさ、集中力の･･･
- 体調不良…2025年07月17日1型糖尿病ママの子育て日記放置。疲れやすかったり、食後に眠気がひどくお昼寝することも･･･病院へ。血液検査の結果、血糖値(空腹時)290、HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)9･･･
- 韓国で大バズり中!Odada(オダダ)のお茶2種☆2025年12月01日☆しぃ☆のブログ介するね🫶🏻むくみと食後のだるさが気になって･･･に置き換えるだけで“血糖値スパイク"をゆるやかにして午後の眠気ゼロでスッキリ☀️チコリ・･･･
- 集中したい人を助けるオヤツ12選2025年11月26日pokemon-newsのブログ」のバランスが重要です。血糖値を急に上げる単純糖質･･･摂るとその後の急落で眠気やだるさを招きます。･･･単に補給できるため、食後の眠気を避けたい場面に･･･
- 今思えば高血糖と低血糖を繰り返していたのかも2025年06月25日ぽちょ︎ログ⌇20代 妊娠糖尿病から境界型糖尿病へ⌇ゆる糖質制限&運動で血糖値とうまく付き合う冷や汗がありました。 食後の動悸仕事中、昼食を･･･悸からのとんでもない眠気仕事のストレスとか諸々あったとしても、血糖値スパイク起こしていただろうなあ･･･
- めかぶ・もずくの日は、なぜか血糖が安定しやすい理由2025年12月01日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術食後の血糖が乱れやすい日･･･腸が整っている日は、血糖値の乱高下が少なくて、･･･つも同じです。食後の眠気が少ない。体の重さが出にくい。気分も落ち込みに･･･
- 【健康】血糖値を上げない朝食メニューの作り方2025年11月24日【楽天で叶える賢い暮らし】ポイント最大化!旅・美容・子育てのお得術朝食を食べたあとに“眠気"や“だる･･･を感じる人は、実は「血糖値の急上昇=血糖値スパ･･･食が求められる理由朝食後に眠くなる原因は“血糖値･･･
